小柄な女性が登山やハイキングに行くときは小さめの登山リュックを活用するのがおすすめです。
この記事では小さめのレディース向け登山リュックの魅力や、選び方のポイント、おすすめを紹介します。
小さめのレディース向け登山リュックの魅力とは?

レディース向けの小さめ登山リュックの魅力は大きく分けて2つあります。
1. 体に負担がかかりにくい
小さめの登山リュックは本体の重量も軽めに設計されているため、体にかかる負担を軽減できます。また、小柄な女性の体にフィットしやすく、動きを邪魔しないので、疲労が溜まりにくいところも利点です。
2. 普段使いしやすい
小さめの登山リュックはハイキングや山登りだけでなく、タウンユースとしても使いやすい設計になっています。アウトドアだけでなく、日常の通学やショッピングにも活用したいという方におすすめです。
小さめのレディース向け登山リュックの選び方のポイント

小さめのレディース向け登山リュックを選ぶときのポイントを3つご紹介します。
1. 体にフィットするか
小さめのレディース登山リュックと一言にいっても、そのサイズや形状は製品によって異なります。体型にも個人差があるため、できれば実際にリュックを背負ってみて、自分の体にフィットするものを選びましょう。
2. 機能性をチェック
登山リュックには、登山やハイキングに便利な機能が複数搭載されています。例えばヒップベルトが付いているか、ストラップは調整できるか、背面に通気性加工が施されているかなどです。また、中には撥水加工が施されている素材のものもあります。自分の求める機能が備わっているかどうかもリュック選びの重要なポイントの一つです。
3. 容量をチェック

小さめリュックは10L~20Lモデルがほとんどですが、具体的な容量は製品によって異なります。日帰りハイキングやちょっとしたお出かけに使うなら10L、アウターなどを収納したいときは20Lと、用途に応じて最適な容量のものを選びましょう。
小さめのレディース向け登山リュックおすすめ10選

小さめのレディース向け登山リュックを10個厳選してご紹介します。
1. サロモン|TRAILBLAZER 10[ユニセックス]

サロモンの「TRAILBLAZER 10」は、良質なファブリックとトリムを使ってすっきりとしたデザインに仕上げたユニセックスの小さめリュックです。パッド入りのバックシステムとベルト、ショルダーストラップから構成されるハーネスが体への密着感を高め、アクティブな動きをサポートします。サイドポケットはストレッチが利いており、必要なアイテムを手軽に出し入れ可能です。
| 容量 | 10L |
| カラー | BLACK / ALLOY Mazarine Blue / GHOST GRAY 16-4703 TCX SEDONA SAGE / SEAGRASS / CRESS GREEN Cloudburst / PALOMA / SILVER CLOUD MUSTANG / Black Coffee |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、ポリエチレン |
2. ドイター|レース エアー 10[ユニセックス]

ドイターの「レース エアー 10」は、最新の背面システムを採用した快適性の高い小さめリュックです。背面通気性に優れており、汗をかいても蒸れにくく、長時間背負っていても快適性を維持できます。フロントのジッパー内部にはファスナー付きのポケットやメッシュポケットが搭載されており、小物を区分して収納可能です。おしゃれなカラーバリエーションとスマートなデザインも魅力です。
| 容量 | 10L |
| カラー | アル×グレイストーン/ミネラル×グローブ/アトランティック×インク/ブラック |
| 素材 | リサイクルナイロン |
3. コールマン|ウォーカー15[ユニセックス]

コールマンの「ウォーカー15」は、カラーバリエーション豊富でおしゃれな小さめ登山リュックです。ベーシックカラーからインパクトのあるデザインまで10種類をラインナップしているので、好みやファッションに合わせて選べます。生地には撥水加工が施されている他、ジッパーフラップが付いているので、雨の侵入をしっかりブロックできます。
| 容量 | 15L |
| カラー | ブラック/ブラックヘザー/ODEKAKE/ホワイトヘリンボーン/ビンテージブルー/バターナッツ/ヘリンボーン/フォレストグリーン/コヨーテリップ/ブラックリップ |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル |
4. マムート|Lithium 15 Women[レディース]

マムートの「Lithium 15 Women」は、抜群の機能性はそのままに、コンパクトサイズにまとまった小さめレディース登山リュックです。耐久撥水加工を施したリサイクル素材が雨を防ぎ、荷物を濡れから守ります。また通気性の高いショルダーパッドが快適な登山をサポートします。キャリングシステムとショルダーストラップは女性の体型に合ったデザインです。
| 容量 | 15L |
| カラー | mammut red-black/dark marsh-black/marine-black/alpine calamint-black |
| 素材 | ナイロン、ポリアミド |
5. ミレー|スイウ 17[レディース]

ミレーの「スイウ 17」は、女性の体にフィットしやすい設計を採用した軽量デイパックです。軽量で耐水性に優れたリップストップナイロン素材を使用しているため、自然散策のみならず、通勤や旅行まで幅広いシーンで快適に使用できます。メイン収納のオーガナイザーポケットやフロントポケットなど収納が充実しており、荷物をすっきり整理できます。クリーンで日常に溶け込むデザインでありながら、レインカバーなしでもある程度の雨を防げる優れた耐水性も魅力です。
| 容量 | 17L |
| カラー | BLACK HEATHER/DORITE/VANILLA |
| 素材 | リップストップナイロン |
6. カリマー|tatra 20[レディース]

カリマーの「tatra 20」は、コンパクトながらさまざまな機能を搭載した小さめリュックです。小型モデルながら雨蓋タイプのトップローディングを採用しており、小雨に降られても荷物をしっかり保護します。ポケット付きのヒップベルトやストックを携行できるポールキャリア、内部のメッシュポケット、フロント部と雨蓋内ポケットなど収納豊富で、多くのアイテムを携帯できます。
| 容量 | 20L |
| カラー | Pale Khaki/Dark Charcoal/Midnight/F.Green |
| 素材 | ナイロン |
7. グレゴリー|ナノ20[ユニセックス]

グレゴリーの「ナノ20」は、高い収納力と機能性を備えた20L容量の登山リュックです。通気性の高いバックパネルを搭載することで、汗をかいてもドライな使用感をキープします。外部ポケットは伸縮性に長けており、小物をスムーズに出し入れ可能です。ハイドレーション専用のシッパー式ポケットはノートPCやタブレット収納にも活用できます。
| 容量 | 20L |
| カラー | テレイングリーン/セージホワイト |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル |
8. ミレー|クーラ 20[ユニセックス]

ミレーの「クーラ 20」は、旅行からアウトドアまで幅広い用途に使える小さめリュックです。すっきりした外観でありながら、錠付きのジッパー、取り外し可能なウエストベルト、安定性と快適性を兼ね備えた背面パネルと多彩な機能を搭載しています。使い勝手のよいサイドポケットやポールホルダーも搭載されており、登山やハイキングにも役立ちます。
| 容量 | 20L |
| カラー | GRANITE/BLACK-NOIR/SAPHIR/DEEP JUNGLE |
| 素材 | ナイロン |
9. オスプレー|テンペストプロ20[レディース]

オスプレーの「テンペストプロ20」は、デイハイクやトレッキング、バイクパッキングなど幅広いアクティビティに対応する20Lのテクニカルパックです。UHMWPE(超高分子量ポリエチレン)で補強したリップストップ生地を採用しており、軽量性と高い耐久性を両立しています。レール式の背面調整システムにより、幅広い背面長に合わせてフィット感を調整できるのも魅力です。バックパネルと一体化した柔軟性のあるヒップベルトが体にしっかりフィットし、アクティブな動きでも安定した背負い心地を実現します。
| 容量 | 20L |
| カラー | シルバーライニング |
| 素材 | ナイロン |
10. コロンビア|キャッスルロック20Lバックパック II[ユニセックス]

コロンビアの「キャッスルロック20Lバックパック II」は、コロンビア独自の撥水機能を備えた小さめリュックです。オムニシールド機能が小雨や泥から荷物をプロテクトし、濡れや汚れをしっかり防ぎます。中央に通気路を設けた背面構造と、快適性を向上させたショルダーハーネスがストレスフリーな山登りをサポートします。
| 容量 | 20L |
| カラー | Dark Lavender/Collegiate Navy/Collegiate Navy Pattern/Nocturnal/Mineral Yellow Pattern/Black/Cirrus Grey/Chalk |
| 素材 | ナイロン |
小さめ登山リュックならストレスフリーで登山を楽しめる
小さめ登山リュックは小柄な女性の体にフィットしやすい構造になっており、山登り中の動きをしっかりサポートしてくれます。アウトドアだけでなく日常使いにも重宝するので、幅広い用途に使いたいのなら小さめ登山リュックの購入を検討してみましょう。
筆者プロフィール:中土 剛志
株式会社センターグローブ代表。 SEOや記事制作の仕事に携わりながら、登山をライフワークとして楽しんでいます。
月に一度は山に足を運び、これまでに富士山や剣岳といった名峰にも挑戦してきました。
登山情報を、はじめて山歩きに挑戦する方にもやさしく紹介していますので、参考にして頂けますと嬉しいです。

