近年は「登山でもおしゃれを楽しみたい！」というユーザーの声を受けて、ファッション性やデザイン性にこだわったアウトドアアイテムが増えてきています。
春の山は気温が下がることも考えられますので、汗対策だけでなく、保温性も兼ね備えた機能性の高いウェアを選ぶことがポイントです。
おしゃれと機能性を兼ね備えた登山スタイルを目指すために、必要なアイテムやファッションを選ぶときのポイントをしっかり押さえておきましょう。
今回は、春の山ガールファッションに必要なアイテムや、ファッションアイテム選びのポイント、おすすめのコーデアイテムをご紹介します。
春の山ガールファッションに必要なコーデアイテム
春の山ガールファッションの基本となるコーデアイテムには、以下のようなものがあります。
登山では季節を問わず、アウター・ミドルウェア・インナーを重ね着するのが基本です。登山中は大量の汗をかいたり、雨に降られたりする可能性があるため、日常使いしているウェアではなく、機能性の高いアウトドアウェアを選びましょう。
ボトムスはロング丈のパンツか、ショート丈のウェア×タイツが定番です。足元は必ず登山用の靴を履きましょう。普通のスニーカーだと足元が安定せず、転倒や滑落のリスクが高まるので要注意です。
また、日差し避けの帽子や、水分・スマホ・携帯食を入れたリュックなども用意しましょう。
春の山ガールファッションを選ぶときのポイント
春の山ガールファッションのアイテムを選ぶ際に押さえておきたいポイントを3つご紹介します。
レイヤリングでしっかり防寒を！
春は気温が高くなってくる季節ですが、山は麓よりも気温が低いので、薄着で出かけると冷えに悩まされることになります。
速乾性・保温性に優れたインナー、ミドルウェア、アウターをしっかり重ね着（レイヤリング）し、冷え対策を万全にしてから出かけるようにしましょう。
重ね着していれば、途中で暑さを感じたときにミドルウェアだけ脱ぐなど、楽に体温を調節できます。
動きやすさをチェック
登山ファッションをデザインだけで決めてしまうと、山登り中に窮屈さを感じたり、足腰に負担を感じたりする原因となります。
見た目だけでなく、膝などの関節を動かしやすいかどうか、腕や脚の動きを妨げないかどうか、きちんとチェックしましょう。
全体の色の組み合わせを考える
山ガールファッションは複数のアイテムを使用するので、全体の色のバランスにも配慮する必要があります。
色柄がバラバラのアイテムをチョイスするとまとまりのないファッションになってしまいますので、ベースの色を決めてから、帽子やリュックを差し色に使うなど、メリハリのあるスタイルを心掛けましょう。
春の山ガールにおすすめのファッションアイテムを、アウターからシューズまで6つご紹介します。
春の山ガールにおすすめのファッションアイテム6選！
1.ザ・ノース・フェイス｜クライムライトジャケット［レディース］
ザ・ノース・フェイスのクライムライトジャケットは、防水性・透湿性に優れたGORE-TEX PRODUCTS 3層素材を採用した登山用アウターです。表地はリサイクルナイロン、裏地はマイクログリッドバッカーをそれぞれ使用しており、雨や汗による蒸れをしっかり防止します。
一方で、軽さや強度も兼ね備えているため、長時間の山登りにも適したアウターに仕上がっています。パックを背負ったときにも裾が上がりにくく、かつ腕の上げ下げも楽に行えるので、軽快に動くことができます。
| サイズ | S/M/L/XL |
| カラー | ブラック/クレイグレー/レモンミスト/ホットコーラル |
| 素材 | リサイクルナイロンゴアテックスマイクログリッドバッカー（3層） |
2. ファイントラック｜ドライレイヤーベーシックロングスリーブ［レディース］
ファイントラックのドライレイヤーベーシックロングスリーブは、汗冷えやベタつきを軽減することを目的に開発された登山用インナーです。
従来品より耐久撥水性がアップし、ドライ性能が約1.5倍長持ち。汗をかいてもさらっとした着心地をキープすることができます。
汗抜けのスピードが速く、かつ適度な保温力を備えており、季節を選ばず通年着用できる万能性が魅力です。
伸縮性の高いメッシュ生地が体に心地よくフィットするので、ストレスなく山登りを楽しめます。
| サイズ | S/M/L |
| カラー | ペイルグレー/ブラック |
| 素材 | ポリエステル |
3. マムート｜ソフトシェル パンツ アジアンフィット［レディース］
マムートのソフトシェル パンツ アジアンフィットは、山歩きでの軽快な動きを支える、軽量で汎用性の高いソフトシェルパンツです。伸縮性に優れた素材が脚の動きに柔軟に追従し、快適な履き心地を実現します。
DWR加工による撥水性や耐風性、複数のジッパーポケットを備え、日帰りハイクからロングトレイルまで幅広く活躍します。
| サイズ | XS/S/M/L/XL |
| カラー | claystone/black/strata/dark marsh |
| 素材 | ポリアミド、ポリウレタン |
4. キャラバン｜トレッキングシューズC1_02S［ユニセックス］
キャラバンのトレッキングシューズC1_02Sは、山歩きに安心感をもたらす、キャラバンを代表する定番トレッキングシューズです。柔らかな履き口とゆとりあるつま先で足を優しく包み、初めての登山靴にもおすすめです。優れたグリップ力とクッション性を備え、低山から富士登山、ロングトレイルまで幅広く活躍します。
| サイズ | 22.5～30.0cm |
| カラー | アッシュ/デザートサンド/アンバー/ネイビー/ブラックシルバー |
| 素材 | アッパー ：メッシュポリエステル／合成皮革（トゥガード／TPU補強） ライニング：ゴアテックス_メンブレン ソール ：キャラバントレックソール（ミッドソール：EVA） フレックス：ライトフレーム（EVAラミネート） インソール：EVAインソール |
5. グレゴリー｜ファインデイ V2［ユニセックス］
グレゴリーのファインデイV2は、山歩きからタウンユースまで幅広く活躍する、女性向けに仕立てたコンパクトなデイパック。小ぶりながら十分な収納力を備え、複数のポケットで荷物をすっきり整理できます。フィット感のよいショルダーハーネスやトレッキングポール用ストラップも備え、アクティブな一日におすすめです。
| サイズ | 41.0 x 33.0 x 14.0 cm |
| カラー | ブラック/オリーブ、ブラウン/ライトベージュ、ミリタリーレオパード、コーデュラバリスティックブラック、スノーレオパード、ウルトラバイオレット、リフレクティブリップストップ、ネイビー/キルティッド、クローバーグリーン、ログキャビンカーキ、サンドベージュ、ブルー/パープル、ディープシーブルー、ブラウンキルティッド、オーシャングリーン、キャラメル、グレー/パープル、パープル/イエロー、ディープネイビーXピンク、サンドストーム、ブラックXパープル、デジタルラベンダー、ワイルドフラワー、ウッドランドプラッド、ボタニカルタペストリー、ブラックデニムNeedby、ブラックメッシュ |
| 素材 | ナイロン/ポリエステル |
6. ザ・ノース・フェイス｜ホライズンハット［ユニセックス］
ザ・ノース・フェイスのホライズンハットは、通気性とUVカット効果に優れたユニセックスな登山帽子です。UVケアは紫外線カット率85％、UPF-15～30と十分な性能を備えており、春の紫外線を効率的にブロックしてくれます。
帽子のつばは通気性のよいベンチレーションメッシュパネルで、頭囲にぐるりと配置。どの角度からもしっかり日差しを防ぎつつ、内部の蒸れも予防します。
あごストラップは取り外し可能で、着け心地や見た目のニーズに合わせて調整できるところが魅力です。
| サイズ | S/M/L/XL |
| カラー | サミットゴールド×ブラック/サミットゴールド×ブラック/ブラック/フォッシルアイボリー×ブラック/ストーンスラブ/クラシックカーキ/ヒューズボックスグレー |
| 素材 | ナイロン/ポリエステル |
春の山ガールファッションは基本をしっかり押さえてコーディネートしよう
春の山ガールファッションは、アウターやインナー、ボトムスなどのウェアを基本に、登山用の帽子、リュック、靴を揃える必要があります。ウェアはレイヤリングが基本で、ファッション性だけでなく、速乾性や伸縮性などの機能性も重視することが大切です。
近年は高い機能性を備えながら、デザイン性にもこだわったアイテムが数多く発売されています。当日の天気や気温だけでなく、好みに合わせてコーディネートしてみることをおすすめします。
筆者プロフィール：中土 剛志
株式会社センターグローブ代表。 SEOや記事制作の仕事に携わりながら、登山をライフワークとして楽しんでいます。
月に一度は山に足を運び、これまでに富士山や剣岳といった名峰にも挑戦してきました。
登山情報を、はじめて山歩きに挑戦する方にもやさしく紹介していますので、参考にして頂けますと嬉しいです。
